Corsi Castelletto - ASSOCIAZIONECULTURALE YOGACENTER
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Corsi Castelletto
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ORATORIO PARROCCHIALE
CUORE IMMACOLATO DI MARIA
Via Preti 17
LEZIONI:
Martedì ore 20.00
Giovedì ore 20.00
TUTTO L'ANNO, AGOSTO ESCLUSO
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Qualche consiglio utile:
Serve un abbigliamento comodo che dia libertà ai movimenti corporei
Per ragioni di igiene personale è bene dotarsi di un telo da bagno da riporre sul tappetino in uso
E' vivamente consigliato il posticipo della cena: si è molto più ricettivi ma, più ancora, va considerato che con la digestione in corso non si pratica granché bene
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Tutte le lezioni sono frequentabili, indistintamente, da praticanti esperti e principianti: spetta all'insegnante modulare il proprio intervento nel rispetto delle differenti esigenze e sensibilità presenti. Comunque sia, si può facilmente intendere che una medesima "pratica" può essere vissuta e di fatto è vissuta a differenti livelli di profondità interiore per motivi che poco hanno a che vedere con ciò che di essa appare esteriormente.
Una cosa è la performance atletica ed altra il grado di ricezione interiore: lo yoga lavora con garbo su entrambi i fronti.
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